¿Sabias que Las Frambuesas ayudan al buen funcionamiento del corazón?

Las frambuesas contienen poca grasa, un punto a favor a la hora de controlar los niveles de colesterol, lo que sumado a la gran cantidad de antioxidantes ayuda también a prevenir enfermedades que afectan al sistema cardiovascular y el funcionamiento del corazón.

Las frambuesas contienen fibra que contribuye a reducir los niveles de glucosa, además de que sus azúcares son de absorción lenta.

Este fruto rojo protege la vista también por su elevado contenido en luteína, pigmento capaz de filtrar los rayos ultravioletas del sol que tanto daño generan en la retina.